Klubben välkomnar nya instruktörer

Klubben har fått tillskott av en ny instruktör som klarade den 15 heldagar långa instruktörsutbildningen med bravur. Dessutom en assisterande instruktör som tog sig igenom de 8 dagarnas utbildning. Vi hälsar Martin och Paul varmt välkomna!

Sommarträningen fastställd

Sommarträning kommer att hållas tisdagar kl. 18.00 – c:a 19.45 under juni och juli med start 2016-06-07. Träningen är öppen för alla elever som tränat modern Krav Maga under minst en termin oavsett klubbtillhörighet. Passlut kan dra ut på tiden, dock ej senare än kl. 20.00. Grepphandskar (10 oz) är nödvändiga.

Läs mer

Terminsavslutning

Terminsavslutning i Hagaparken2016-06-04. Uteslutande social aktivitet bestående av lekar, samt inmundigande av mat och dryck i Hagaparken. Klubben står för grill, ketchup och senap samt begränsade mängder öl och vin. Deltagarna står för egen mat och det glada humöret.

Mötesplats framför Koppartälten i Hagaparken kl. 15.00. Medtag av bättre hälfter uppmuntras. Partytält finns i händelse av regn.

Kompetenstester i vår

Kompetenstest för fastställande av lämplig träningsgrupp inför nästa termin. Testerna skall ses som ett enormt krävande träningspass med fokus på problemlösning med efterföljande personlig feedback. Kompetenstest (K1) är nödvändigt för avancemang till Fortsättargruppen. Uppflyttning till Mediumgruppen kräver K2.

  • Tisdag 2016-05-31 kl. 18.00-21.30/22.00 (K1, ex.vis nybörjare)
  • Torsdag 2016-06-02 kl. 18.00-22.00 för Kompetenstest 2 och uppåt.

Läs mer

Krav Maga som den skall vara under 3 dagars intensivträning!

Summer Camp Stockholm 2016

2016-07-29 – 2016-07-31. För trettonde året i rad arrangerar vi vårt internationella sommarläger öppet för alla oavsett tidigare erfarenhet av KMS Krav Maga. Träningen delas upp i grupper beroende på deltagarnas kunskaper och passar därför utmärkt även för nybörjare och intresserade som inte tidigare tränat modern Krav Maga. Lägret genomförs i Stockholm med omnejd med mer än 19 timmars träning som omfattar:

  • Försvar mot vanliga och mindre vanliga stående och liggande obeväpnade attacker
  • Försvar mot vanligare och mindre vanliga batong-, kniv- och pistolövergrepp stående och liggande
  • Grundläggande och avancerade attacker stående och liggande
  • Grundläggande fighting-träning
  • Scenarioträning
  • Träning i realistiska miljöer
  • Teori: Taktik innan angrepp, kroppens reaktion under stress, undvik att bli utsedd till offer m.m.
  • Kompetenstest för rutinerade elever

Läs mer

självförsvar för tjejer - större

Intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer

Extrainsatt intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer under maj. Kursen omfattar vanligaste formerna av överfallssituationer mot kvinnor, förståelse för våld, teori, tips och taktik kring hantering av våldet, hantera rädsla och lösa situationen.

Största delen av kursen är upplevelsebaserad, vilket innebär att deltagarna kommer att utsättas för realistiska scenarier inomhus och utomhus med successivt ökande komplexitet och svårighetsgrad. Kursen hålls av rutinerade kvinnliga instruktörer i modern Krav Maga.

Kursen är uppdelad i två tillfällen: 2016-05-14 och 2016-05-21.

Extraträning för K3-K7:or

2016-04-23. Extraträning 09.00-12.00 för klubbens instruktörer, vilken är öppen även för aktiva och inaktiva K3-K7:or. Kostnadsfritt. Föranmälning önskas till info@krav-maga.nu.

Extraträning för K3-K7:or

2016-04-10. Extraträning 09.00-13.00 för klubbens instruktörer, vilken är öppen även för aktiva och inaktiva K3-K7:or. Kostnadsfritt. Föranmälning önskas till info@krav-maga.nu.

Gratisseminarium för befintliga elever

2016-04-30. Slutet, kostnadsfritt seminarium för alla befintliga elever tillhörande KMS-ansluten klubb. Seminariet hålls av instruktörselever från pågående instruktörsutbildning och omfattar grundläggande Krav Maga-tekniker och övningar.

Läs mer

Leverantörsbesök – Adidas brottarskor

brottarskor2016-02-25 kommer Kjell från Nicopia Sport med ett lass Adidas brottarskor för utprovning och köp till kraftigt rabatterade priser.

Kjell kommer att vara på plats i lokalen mellan kl. 16.50 – 20.15. Kontakta Nicopia senast dagen innan om annan träningsutrustning önskas på 0155-21 39 00 eller nicopiasport@outlook.com.

Se utbud på www.nicopiasport.se.

Lokalrenoveringstajm

RenoveringSöndagen 2016-01-24 kl. 17-19 är det dags för vårens lokalstädning och -renovering inför terminsstarten två dagar senare. Städa, rengöra, måla, fixa golv, laga utrustning och mycket mer behöver göras. All hjälp uppskattas, även glada tillrop från arbetsskygga sidolinjespelare.