självförsvar för tjejer - större

Intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer

Extrainsatt intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer under maj. Kursen omfattar vanligaste formerna av överfallssituationer mot kvinnor, förståelse för våld, teori, tips och taktik kring hantering av våldet, hantera rädsla och lösa situationen.

Största delen av kursen är upplevelsebaserad, vilket innebär att deltagarna kommer att utsättas för realistiska scenarier inomhus och utomhus med successivt ökande komplexitet och svårighetsgrad. Kursen hålls av rutinerade kvinnliga instruktörer i modern Krav Maga.

Kursen är uppdelad i två tillfällen: 2016-11-19 och 2016-11-26.

Polis 2016-10-15

Polisiärt seminarium 2016-10-15

2016-10-15. Endagsseminarium riktat mot poliser, polisstudenter, väktare, ordningsvakter, soldater och officerare. Legitimation/tjänstekort/förordnande skall uppvisas. Tidigare KMS Krav Maga-träning rekommenderas, men är ej nödvändig. Seminariet är också öppet för klubbens aktiva Medium-elever.

Seminariets fokus ligger på gripandeteknik. Även allmänna och yrkesspecifika nödvärnskomponenter ingår med tillhörande taktik och övningar.

Läs mer

After Fight

After Fight2016-09-15. Gemensam utgång för umgänge och möjlighet till inmundigande av mat och dryck, för alla intresserade efter avslutat träningspass. Biljardbord kan bokas.

JoLo & Co, Västmannagatan 50. Första gänget är troligen på plats runt kl. 19. Instruktörerna och sista laddningen elever dyker upp vid 22.00-snåret. Ingen föranmälning krävs, utan det är bara att traska dit. Nya som gamla elever välkomna.

Väl mött!

Leverantörsbesök – Adidas brottarskor

brottarskor2016-09-22 kommer Kjell från Nicopia Sport med ett lass Adidas brottarskor för utprovning och köp till kraftigt rabatterade priser.

Kjell kommer att vara på plats i lokalen mellan kl. 16.50 – 20.15. Kontakta Nicopia senast dagen innan om annan träningsutrustning önskas på 0155-21 39 00 eller nicopiasport@outlook.com.

Se utbud på www.nicopiasport.se.

Friträningspass +1

2018-09-11. Öppen träning för klubbens aktiva och inaktiva elever. Kom ner och kör vad du vill med andra elever. Det går utmärkt att ta med någon annan att köra med. Max en extra deltagare per elev som eleven också ansvarar för och säkerställer att lokalregler efterlevs.

Instruktör finns på plats att besvara frågor. Nödvändig träningsutrustning finns tillgänglig. Lokalen öppen 10.00 – 12.00. Föranmälning krävs ej.

Extraträning för K3-K7:or

2016-08-14. Extraträning 10.00-12.00 för klubbens instruktörer, vilken är öppen även för aktiva och inaktiva K3-K7:or. Kostnadsfritt. Föranmälning önskas till info@krav-maga.nu.

Sommarträningen hålls utomhus 26/7

Sommarens sista pass innan terminsstarten 23/8 genomförs på Brunnsviksbadet. Samling vid badplatsen kl. 18.00. Medtag valfria träningskläder för utomhus- och vattenbruk, samt sedvanliga skydd.

Badkläder, handduk och egen dryck bör medtagas.

I händelse av regn genomförs träningen i träningslokalen på Gästrikegatan.

Pistolskytte 2016

Slutet pistolskytteseminarium

2016-08-28. Endagsseminarium i KMS Krav Maga väpnad och obeväpnad närkamp enkom för förbundets certifierade instruktörer och Stockholm Krav Maga Centers aktiva Mediumelever.

Träningen delas upp i grupper beroende på förkunskaper. Praktiskt pistolskytte och obeväpnad närkamp med grundläggande taktik och stressövningar.

Läs mer

Terminsstart HT 2016

Terminen kör igång igen 2016-08-23.

Mediumgruppen kommer att köra samtidigt, och i vissa fall gemensamt, med Fortsättargruppen. K2 är nödvändig för träning i Mediumgruppen.

Kompetensnivå 1 (K1) är nödvändig för träning i Fortsättargruppen.

Samma träningstider gäller som under våren.

Läs mer

Lokalfixartajm

RenoveringSöndagen 2016-08-21 kl. 17-19 är det dags för höstens lokalstädning och renovering inför terminsstarten två dagar senare. Städa, rengöra, måla, fixa golv, laga utrustning och mycket mer behöver göras. All hjälp uppskattas, även glada tillrop från arbetsskygga sidolinjespelare.