Information om klubbens ordinarie gruppträning

Extraträning för K2-K7:or

2019-03-03. Extraträning 11.00-13.00 för klubbens instruktörer, vilken är öppen även för aktiva och inaktiva K2-K7:or. Kostnadsfritt. Ingen föranmälnings krävs.

Öppet mittspass + After Fight

Onsdag 2019-03-06. Extra, instruktörslett träningspass för klubbens aktiva och inaktiva elever i samtliga grupper med efter följande After Fight. Fokus kommer att vara vanliga och mindre vanliga attacker. Träningen hålls 18.00 – 19.30 och kommer att delas upp efter förkunskaper. Föranmälning krävs ej, utan det är bara att dyka upp och köra.

Efter avslutat pass går intresserade vidare till biljardstället Grappa Matsal och Bar, St Eriksgatan 86, för inmundigande av mat o dryck om så önskas. Det går utmärkt att endast komma på After Fighten.

Öppet sparringpass

Söndag 2019-01-20. Extra, instruktörslett träningspass för klubbens aktiva och inaktiva elever i samtliga grupper. Fokus kommer att vara sparring. Träningen hålls 12.15 – 15.15 och kommer att delas upp efter förkunskaper. Föranmälning önskas på Facebook-evenemanget eller per mail till info@krav-maga.nu.

Utrustningskrav: suspensoar/grenskydd, 10 oz grepphandskar, tandskydd.

Rekommenderad utrustning: benskydd

Extraträning för K2-K7:or

2019-01-02. Extraträning 13.00-15.00 för klubbens instruktörer, vilken är öppen även för aktiva och inaktiva K2-K7:or. Kostnadsfritt. Ingen föranmälnings krävs.

Terminsstart VT 2019

Terminen kör igång igen 2019-01-29.

Mediumgruppen kommer att köra samtidigt, och i vissa fall gemensamt, med Fortsättargruppen. K2 är nödvändig för träning i Mediumgruppen.

Kompetensnivå 1 (K1) är nödvändig för träning i Fortsättargruppen.

Samma träningstider gäller som under hösten.

Läs mer

Extraträning för K2-K7:or

2018-12-30. Extraträning 11.00-13.00 för klubbens instruktörer, vilken är öppen även för aktiva och inaktiva K2-K7:or. Kostnadsfritt. Ingen föranmälnings krävs.

Öppet mittspass

Söndag 2018-12-09. Extra, instruktörslett träningspass för klubbens aktiva och inaktiva elever i samtliga grupper. Fokus kommer att vara markarbete. Träningen hålls 12.00 – 13.30 och kommer att delas upp efter förkunskaper. Föranmälning krävs ej, utan det är bara att dyka upp och köra.

Nybörjarregistrering våren 2019

Förhandsregistrering för blivande nybörjare torsdagen 24/1 någon gång under tiden 18.00 – 20.00 i våra lokaler på Gästrikegatan 11 ger dig möjlighet att få plats i önskad nybörjargrupp genom att i god tid fylla i personuppgifter i datorn, betala termins- eller årsavgift och erhålla t-shirten.

Kan du inte registrera dig under ovanstående tid kan vi lösa registreringen på annat sätt i mån av plats. Du är självfallet välkommen till träningslokalen under ordinarie träningstid efter terminsstart 29/1 för att ta en av de återstående platserna. Som registrerad Krav Maga-elev är du olycksfallsförsäkrad under träning, samt transport till och från lokalen.

Möjlighet till provträning finns i mån av plats de första veckorna efter terminsstarten. Det är då bara att dyka upp med valfria träningskläder och gymnastikskor för inomhusbruk. Önskar du provträna innan du bestämmer dig är Förhandsregistreringen inget för dig.

Läs mer

Öppet mittspass

Söndag 2018-11-25. Extra, instruktörslett träningspass för klubbens aktiva och inaktiva elever i samtliga grupper. Fokus kommer att vara attackövningar på mittsar. Träningen hålls 12.00 – 13.30 och kommer att delas upp efter förkunskaper. Föranmälning krävs ej, utan det är bara att dyka upp och köra.

Öppet mittspass

Söndag 2018-11-04. Extra, instruktörslett träningspass för klubbens aktiva och inaktiva elever i samtliga grupper. Fokus kommer att vara attackövningar på mittsar. Träningen hålls 12.00 – 13.30 och kommer att delas upp efter förkunskaper. Föranmälning krävs ej, utan det är bara att dyka upp och köra.