Summer Camp Stockholm 2010 – FOTON

/i ,

Det tuffa 4-dagars sommarlägret i KMS Krav Maga hölls i Stockholm 2010-07-29 – 2010-08-01. Deltagarna utgjordes av aktiva elever, instruktörer och nyfikna från Skellefteå i norr till Borås i söder.

Instruktörerna utgjordes av ordinarie uppsättning på Stockholm Krav Maga Center.

Fokus var övningar, taktik och problemlösning. Träningen omfattade:

  • Försvar mot vanliga och mindre vanliga stående och liggande obeväpnade attacker
  • Försvar mot vanliga och ovanliga batong-, kniv- och pistolövergrepp
  • Grundläggande attacker stående och liggande
  • Grundläggande konflikthantering med fighting-träning
  • Scenarioträning
  • Grundläggande taktik
  • Träning i tunnelbanevagn, pub och andra realistiska miljöer på Polishögskolan
  • Träning i bil
  • Teori: Mental eskalering, grundläggande taktik innan övergrepp, självförvar efter våldshandlingarna samt kroppens reaktion under stress m.m.

Dessutom passade fem elever på att kompetenstesta sig sista dagen. Alla klarade sig.

På lördagen efter tunnelbanetränandet anordnades grillfest i Hagaparken med mat, dryck och semi-kontaktsbrännboll.