Vad är Krav Kids?

Krav Kids är förberedande självförsvarsform för barn. Genom allsidiga lek- och kampövningar övar vi upp balans, styrka, motorik, koordination och kampvilja. Vi fokuserar på stående och liggande brottning, grundläggande attacker, grundläggande blockeringar, mental förberedelse och att aldrig ge upp. Vi övar på att hantera känslor vid verbala attacker. Slag- och sparkövningar sker enbart på mitts eller mot vuxna iförda hjälm. Vi lägger stor vikt vid att man skall vara en god träningskamrat och ge varandra en klapp på axeln.

Vad får ditt barn ut av det?

  • Lära sig självförsvar
  • Respektera sig själv
  • Respektera andra
  • Lära sig följa direktiv
  • Sätta gränser
  • Bli stark
  • Bli utmanad
  • Bli mer rörlig
  • Få bättre kroppskontroll
  • Få självförtroende
  • Lära sig att inte ge upp
  • Ha roligt!

Tar ni emot barn som inte har föräldrar som tränar hos er?

Ja, f.o.m. hösten 2021 tar vi även emot barn från icke-medlemmar.

Hur anmäler man sig?

Genom att mejla intresseanmälan till info@krav-maga.nu. För tidigare tränande räcker det med mailbekräftelse. För nya tränande gäller att platsen är säkrad först när betalning inkommit. Kontakta oss gärna innan för att säkerställa att det finns plats ledig. Vi rekommenderar en provträning innan betalning görs för nya tränande.

Hur gammal måste man vara?

Vi delar upp deltagarna i två grupper: 8-11 år, samt 12-15 år.

Hur mycket kostar det?

Alla inom åldersspannet är välkomna att provträna en gång gratis. Därefter kostar det 1 800 kr per termin som betalas in på Plusgiro 27 44 31 – 6. Skriv ditt barns för- och efternamn, samt ”Krav kids”.

Hur ofta tränar ni?

Krav kids har ett träningstillfälle i veckan, söndagar kl. 16.00 – 17.00.

Höstterminen 2023 startar 3/9 och slutar 10/12. Söndagarna under höstlovet är träningsfria, alltså 29/10 och 5/11.

Hur många barn tar ni in i gruppen?

Vi tar emot 20 barn per termin. Vi tar endast emot nya tränande i gruppen under respektive termins första två veckor. Tidigare tränande har förtur och bör meddela fortsättning i samband med terminsstart.

Vad har man på sig?

Rena träningskläder för inomhusbruk, utan dragkedjor eller andra detaljer man kan riva sig på eller fastna i. Träningen sker barfota eller i inomhusgymnastikskor (ej använda utomhus).

Något mer att tänka på?

Långt hår bör vara uppsatt, naglar skall vara kortklippta och örhängen skall vara urtagna eller tejpade. Ta gärna med vattenflaska och fyll med vatten innan träningspasset. Vattenflaskor ställs utanför träningshallen. Dricker gör man sedan när tränarna säger att det är drickpaus. Utomhusskor lämnas vid skohyllorna utanför skogränsen, vilket även gäller föräldrar.