Vad är Krav kids?

Krav kids är förberedande självförsvarsform för barn. Genom allsidiga lek- och kampövningar övar vi upp balans, styrka, motorik, koordination och kampvilja. Vi fokuserar på stående och liggande brottning, grundläggande attacker, grundläggande blockeringar, mental förberedelse och att aldrig ge upp. Vi övar på att hantera känslor vid verbala attacker. Slag- och sparkövningar sker enbart på mitts eller mot vuxna iförda hjälm. Vi lägger stor vikt vid att man skall vara en god träningskamrat och ge varandra en klapp på axeln.

Vad får ditt barn ut av det?

  • Lära sig självförsvar
  • Respektera sig själv
  • Respektera andra
  • Lära sig följa direktiv
  • Sätta gränser
  • Bli stark
  • Bli utmanad
  • Bli mer rörlig
  • Få bättre kroppskontroll
  • Få självförtroende
  • Lära sig att inte ge upp
  • Ha roligt!

Tar ni emot barn som inte har föräldrar som tränar hos er?

Ja, f.o.m. hösten 2021 tar vi även emot barn från icke-medlemmar.

Hur anmäler man sig?

Genom att mejla intresseanmälan till info@krav-maga.nu.

Hur gammal måste man vara?

Mellan 8-12 år.

Hur mycket kostar det?

Alla som vill är välkomna att provträna en gång gratis sedan kostar det 1 800 kr per termin som betalas in på Plusgiro 27 44 31 – 6. Skriv ditt barns för- och efternamn, samt grupptillhörighet (Krav kids) som avsändare.

Hur ofta tränar ni?

Krav kids har ett träningstillfälle i veckan, se www.krav-maga.nu/schema.

Vad har man på sig?

Rena träningskläder för inomhusbruk, utan dragkedjor eller andra detaljer man kan riva sig på eller fastna i. Träningen sker barfota eller i inomhusgymnastiskor (ej använda utomhus).

Något mer att tänka på?

Långt hår bör vara uppsatt, naglar skall vara kortklippta och örhängen skall vara urtagna eller tejpade. Ta gärna med vattenflaska och fyll med vatten innan träningspasset. Vattenflaskor ställs utanför träningshallen. Dricker gör man sedan när tränarna säger att det är drickpaus. Utomhusskor lämnas vid skohyllorna utanför skogränsen, vilket även gäller föräldrar.