Självförsvar för tjejer i Uppsala

Fördjupande introduktionskurs i realistiskt självförsvar för kvinnor under 5 sammanhängande tillfällen under våren. Kursen är öppen för alla tjejer oavsett förkunskaper.

Följande kommer att omfattas:

• Försvar mot vanligt förekommande övergrepp mot kvinnor (hot, bortförande, våldtäktsförsök etc)
• Försvar stående och liggande
• Försvar mot väpnade och obeväpnade övergrepp
• Konflikthantering
• Mental förberedelse
• Scenarioträning

Plats: Uppsala Krav Maga Center, Kvarngärdesskolan
Datum: 2007-02-10, 2007-02-17, 2007-02-24, 2007-03-03, 2007-03-10
Tid: 11.00 – 13.00