Nu är slutligen medlemssidorna upplagda. Medlemssidorna innehåller information avsedd för befintliga elever på klubben, bla graderingspapper, utvärderingsformulär, passformulär mm. Klicka på svenska flaggan i övre, högra hörnet för inloggning.
Klubben fick förstärkning av två certifierade civila instruktörer i Tomi och Mattias efter genomgången och godkänd instruktörskurs i Finland och Sverige. Vi har nu fem verksamma certifierade civila och militära instruktörer.
Johan slutar som instruktör på klubben och flyttar från Stockholm. Vi tackar för Johans insats under åren och önskar honom lycka till framöver.
Lyckade graderingar 2003-05-25 / 2003-05-27 för totalt 47 hårt kämpande elever under 2 resp. 3 timmar.
Nu finns äntligen kylda drycker till försäljning vid disken! Dryckerna är Pepsi, Pepsi Max, Pripps Energy och Red Bull. Multipower Fitness Protein från Twin Labs kommer inom kort. Se Butiken för mer information.
Passerkortet som tidigare krävts för entré till fastigheten ersätts per omgående av sifferkod till passersystemet. Vi kommer därför snarast samla in alla passerkort för att returnera dessa till hyresvärden. Ej återlämnade kort debiteras 200 kr.
Nu har vi fräschat upp våra lokaler ytterligare genom att bla. bygga en disk med barstolar, måla väggar i träningslokal och omklädningsrum, flytta om utrustningen, installera kylskåp, TV och mikrovågsugn m.m.
Lyckade graderingar 2002-12-10 / 2002-12-12 för totalt 63 hårt kämpande elever under 2,5 och 3 resp. 3,5 timmar.
IKMF – Sverige i samarbete med Columbia Tristar Films AB erbjuder Dig att måndagar – torsdagar under perioden 2002-11-18 – 2002-12-09 tillsammans med en vän se Jennifer Lopez nya film ”En kvinnas hämnd” till reducerat pris.
Lyckade graderingar 2002-05-28 / 2002-05-30 för totalt 19 hårt kämpande elever under 2,5 och 3 resp. 4 timmar.
