Information om klubbens ordinarie gruppträning
Sommarträning anordnas för befintliga elever tisdagar 19.00 – 20.45 under juni och juli (31/5 – 26/7). Sommarträningen omfattar lite mer avancerad Krav Maga inomhus, utomhus och i vatten och kräver därför att deltagare har tränat minst en termin Krav Maga. Tandskydd krävs. Grepphandskar med bra stoppning är önskvärda.
Med omgående verkan ändras träningstiderna i Uppsala. Fortsättningsvis kommer träningen att hållas utomhus gemensamt för alla grupper 18.30 – 20.00. Medtag träningskläder för utomhusbruk.
Passen torsdagen 5/5 är inställda enl. tidigare information. Torsdagens Fortsättar- och Nybörjarpass kommer istället att ersättas med ett introduktionspass i Escrima Concepts kl 18.00-20.00. Detta är öppet för alla elever oavsett grupptillhörighet.
Elever som ämnar delta på Escrima-seminariet 21/5 rekommenderas att närvara, men det är inget krav. Även övriga elever på SKMC och UKMC är självfallet varmt välkomna.
Med start måndagen 30/1 kommer Stockholm BJJ Center att slå upp portarna för träning i vår lokal med tre mycket rutinerade instruktörer. Träningen kommer att hållas måndagar 19.30 – 21.00, onsdagar 18.00 – 19.15, samt fredagar 18.00 – 19.30. Ansvarig instruktör heter Markus Masip. GI rekommenderas, men är inget krav. SKMC:s medlemmar får kraftigt rabatterat terminspris.
Schema har slutligen bestämts för VT-05. Flera förändringar har skett, bla dagar, tider och gruppindelning. Ett sparringpass har tillkommit för vissa grupper, samt Fortsättare 1 och Fortsättare 2 numera har olika träningsinnehåll och krav.
2004-12-18 16.00 – 17.30 hölls utomhusträning för alla grupper utanför träningslokalen. För deltagare med bil ingick träning i bil. Därefter bastu med inmundigande av dryck och efterföljande utgång för mat och dryck på Hard Rock Café. Klubben bjöd på första glaset öl eller vin.
Utomhusträningen och utgången var öppen för aktiva elever med respektive på alla KM-klubbar och uppslutningen var god med många nya och gamla ansikten.
Fr.o.m. 2004-10-25 kommer måndagsträningarna på UKMC hållas utomhus. I händelse av dålig väderlek hålls träning inomhus, varför både oömma kläder för utomhusbruk, samt de vanliga träningskläderna för inomhusbruk, skall medtagas.
Uppsala, 2004-10-06. Båda passen hålls utomhus oavsett väder. Tag därför med träningskläder för utomhusbruk.
Nybörjargrupperna kommer att slås ihop till en större grupp med tre träningspass i veckan enl. tider under Schema. Fredagarnas träning utgår därmed. Effektiv instruktörstid per elev kommer ej att minska, då antal instruktörer per elev hålls konstant. Detta nya schema gäller f.o.m. 2004-09-28.
Torsdagens träning för båda grupperna sker på Smedsundsbadet vid Rålambshovsparken. Medtag träningskläder för utomhusbruk, samt badkläder och handduk. För de som vill ta med grill och grillmat finns möjlighet att tillaga detta vid badet. Suspensoar krävs för nybörjargruppen, samt för Fortsättargruppen även handskar och tandskydd.
Träningen sker gemensamt för båda grupperna 18.00 – 19.45. I händelse av regn runt 17-snåret på torsdagen ersätts träningen av inomhusträning på klubben 18.00 – 19.45.
