Markseminarium

2014-10-18. Heldagsseminarium med fokus på försvar på marken. Seminariet är öppet för alla intresserade. Omfattning varierar i två grupper beroende på förkunskaper och lämpar sig därför väl både för nybörjare och rutinerade utövare av modern Krav Maga.

• Allmänbildning (rörelse, lås, escapes)
• Grundläggande attacker
• Försvar mot slag och spark på marken
• Försvar mot farliga grepp på marken
• Stressövningar
• Taktik

Tid: 09.00 – 17.00

Pris: 500 kr

Seminariet är begränsat till 30 deltagare. Anmälning sker genom inbetalning av avgiften till klubbens plusgiro, 27 44 31 – 6, eller på plats i lokalen. Ange namn, samt att betalning avser ”Mark 2014”