Markseminarium
2014-03-08. Heldagsseminarium med fokus på försvar på marken. Seminariet är öppet för alla intresserade. Innehållet varierar beroende på förkunskaper och lämpar sig därför väl både för nybörjare och rutinerade utövare av modern Krav Maga:
- Allmänbildning (rörelse, lås, escapes)
- Grundläggande attacker
- Försvar mot slag och spark på marken
- Försvar mot farliga grepp på marken
- Stressövningar
- Taktik
Tid: 09.00 – 17.00
Pris: 500 kr
Anmälning sker genom inbetalning av avgiften till klubbens plusgiro, 27 44 31 – 6, eller på plats i lokalen. Ange namn, samt att betalning avser ”Mark 2014”
