Start   Butiken   Centret  

FAQ

  Media  

 Nyheter

  Om Krav Maga   Priser   Schema   Tjänster   Kontakt

   

 

 

 

Om Krav Maga

Krav Maga är en modern och explosiv kampart och självförsvarssystem med rötter i 1900-talets bistra verklighet. Systemet har varit ett av de officiella närkamps- och självförsvarssystemen inom delar av den israeliska försvarsmakten alltsedan staten Israel bildades 1948. Systemet utvecklades ursprungligen av och för den israeliska försvarsmakten och säkerhetstjänsten med både offensiva och defensiva tekniker och tankesätt.

Krav Maga används i vidareutvecklad form idag i stor utsträckning även utanför Israel, bl.a. av FBI, DEA, GIGN, förband ur ex. finska, irländska och polska försvarsmakterna, piketen i Finland, SÄPO Personskydd, delar av svenska piketen, m.fl. världen över. Svenska Försvarsmakten anammade Krav Maga officiellt år 2002 och förfogar numera över många militära instruktörer.

Krav Maga betyder närstrid på hebreiska: krav - strid; maga - nära, kontakt.

Krav Maga karakteriseras av att vara realistiskt, aggressivt och ha en kort inlärningsperiod.

Allmänt

Dyrköpta erfarenheter från den brutala verkligheten har format KMS Krav Maga. KMS Krav Maga utvecklas kontinuerligt; uppgradering av tekniker sker så snart en bättre lösning kan erbjudas eller då hotbilden förändras. Systemet är ursprungligen utvecklat med grundförutsättningen att målgruppen är värnpliktiga av båda könen med varierande kroppskonstitution, då värnpliktiga är en målgrupp med begränsad tid att uppnå adekvata kunskaper i närkamp. Därefter har rutinerade instruktörer och tillsammans med elever med stor erfarenhet av våld vidareutvecklat systemet med enorma framsteg under 2000-talet med influenser från andra realistiska verklighetsbaserade system.
 
KMS Krav Maga karakteriseras av att teknikerna skall vara lätta att lära sig och fungera i verkliga situationer. Det finns överhuvudtaget inget spektakulärt eller publikfriande inslag i detta mycket praktiska och handfasta system för självförsvar. Eftersom självförsvar är grunden i systemet finns heller inga regler.
 
Systemets civila kärna är just självförsvar. Utövarna lär sig att försvara sig mot hot och attacker och att snabbt ta kontroll över situationen. Det väsentliga är försvar och att klara sig själv helskinnad. Att ta kontroll över situationen kan därför t.ex. mycket väl innebära att man helt enkelt flyr efter att en övergrepp avvärjts. Den militära delen syftar till helt annat resultat, men detta lärs inte ut vid civil träning.
 
Eftersom träningen syftar till försvar i verkliga situationer, läggs stor vikt på taktik, konflikthantering, mental förberedelse, scenarier och mer realistiska typer av situationer, såsom ex. olika typer av hot, försvar mot attack bakifrån, mot attack med kniv, mot attack från två eller flera gärningsmän, i mörker, i trånga utrymmen, etc. Vid mer avancerad träning lär man sig också att försvara andra människor mot övergrepp.
 
I KMS Krav Maga lyfter vi inte fram någon främmande kultur, vi är opolitiska och pratar svenska på träningarna och vi använder oss inte av bälten, uniformer eller häftiga märken. Vi fokuserar på självförsvar utan krims-krams.
 
Det går inte att tävla i KMS Krav Maga.
 
Det finns fyra varianter av Krav Maga:
1. CIVIL - tekniker och principer som är anpassade för civilt självförsvar
2. POLISIÄR - tekniker och principer som är anpassade för polisiärt bruk
3. MILITÄR - tekniker och principer för närkamp i alla typer av miljöer
4. 3:E-PARTSSKYDD - skydd av annan person vid hot, överfall eller gisslansituationer

Det finns idag ett otal organisationer som bedriver träning och kurser i sina varianter av Krav Maga. Principerna för realistiskt självförsvar i dessa organisationer är i det närmaste identiska, dock skiljer sig teknikerna och komplexiteten i viss omfattning. Krav Maga-systemen delas ofta upp i "modern" och "traditionell" beroende på målsättning med systemet och tillvägagångssätten. KMS Krav Maga är modern Krav Maga med fokus på stress- och konflikthantering, mental förberedelse, taktik, aggressivitet och "aliveness".

Alla utbildade och certifierade instruktörer finns registrerade på förbundet. Vill Du veta ifall Din instruktör är godkänd, kontakta info@kravmagasverige.se.

Imi Lichtenfeld

Grundaren av Krav Maga var Imi Lichtenfeld (1910-1998). Han föddes i Budapest och växte upp i Bratislava. Hans far var en mycket speciell person, och arbetade bl.a. som brottare och cirkusakrobat innan han blev självförsvarsinstruktör hos polisen. Fadern öppnade även Bratislavas första gym, "Herkules".

På 30-talet fick Imi Lichtenfeld praktisk nytta av sina kunskaper i självförsvar, då han och hans judiska släktingar och grannar ofta blev trakasserade och överfallna av fascistiska och nazistiska gäng. Han blev under denna oroliga och mörka tid tvungen att deltaga i otaliga sådana konfrontationer, och som en konsekvens av dessa incidenter blev han till sist år 1940 tvungen att fly från sitt hemland.

Efter en oerhört strapatsfylld resa plockades de upp av ett brittiskt örlogsfartyg och Imi Lichtenfeld anslöt sig till då de brittiska styrkorna i Egypten, där han fick lära sig bla. militärt handgemäng enligt Fairbairn samt deltog i striderna. Efter tre år i brittisk tjänst fick han tillstånd att invandra till Palestina, där han anslöt sig till Haganah, dvs. rörelsen för en fri israelisk stat.

När staten Israel så bildades 1948, anslöt Imi sig till "Tzahal", dåvarande israeliska försvarsmakten, där han blev chefsinstruktör för israeliska arméns speciella skola för fysisk träning och självförsvar. Under tjugo år verkade han inom armén och bidrog under denna tid till att förfina och utveckla det som idag är den militära varianten av Krav Maga. Efter sin pensionering ägnade han sin tid åt att utveckla en civilt anpassad och försvarsinriktad variant av Krav Maga, vilken skulle kunna användas av vanliga civila män och kvinnor i situationer där självförsvar är påkallat.

Imi startade 1978 det första Krav Maga-förbundet, Israeli Krav Maga Association (IKMA), tillsammans med sina främsta elever. IKMA utgör än idag Israels största Krav Maga-förbund.

Imi myntade Krav Magas ledord när han besvarade frågan varför han började lära ut utvalda delar av Krav Maga till civilpersoner: ...so you may walk in peace.

Imi Lichtenfeld gick bort år 1998, men hans system för närstrid och självförsvar lever kvar och vidareutvecklas inom flera organisationer.

Kursinnehåll

Följande kursområden ingår i KMS Krav Maga:

Civila applikationer (nödvärn)

  • Allmän information

  • Mental inställning och förberedelse

  • Konflikthantering

  • Pedagogik och träningsupplägg

  • Utgångspositioner och förflyttning

  • Attacker med händer

  • Attacker med ben

  • Försvar mot handattacker

  • Försvar mot benattacker

  • Försvar mot farliga grepp - grund stående

  • Försvar mot farliga grepp - avancerat stående

  • Försvar mot farliga grepp - grund liggande

  • Försvar mot farliga grepp - avancerat liggande

  • Försvar mot övergrepp med kniv

  • Försvar mot övergrepp med batongliknande föremål

  • Försvar mot övergrepp med eldhandvapen

  • Försvar mot flera angripare

  • Försvar med vanliga föremål i omgivningen

  • Stressövningar

  • Aggressivitetsövningar

  • Fighting-övningar

  • Scenarion och andra simuleringar

  • Taktik

    Polisiära tillägg (laga befogenhet m.m.)

  • Kontrollgrepp och transport

  • Nedläggningar

  • Ingångar för kontroll och nedläggning

  • Försvar med egna vapen

  • Attacker med egna vapen

  • Vapenretention

  • Eskalering till bruk av egna vapen

  • Agerande i grupp

  • Taktik för polisiärt bruk

    Graderingar / Kompetenstest

    Vi har inga grader eller graderingar, dock sk. Kompetenstest. Gradering avser att visa upp tekniker med mer eller mindre realistisk anknytning. Kompetenstest har i motsats huvudsakliga målsättningen att lösa specifika problem under dynamik, stress, motstånd och överraskning ("aliveness"). Kompetenstest är avsedda att ge elever insikt i sina egna kunskaper och syftar ej att "visa upp sig". Vi använder därför inte bälten, märken eller spännande namn. I vissa Kompetenstest ingår teoriprov och scenarion.

    Kompetenstest genomförs vanligtvis en gång per termin.

    Det finns 7 olika Kompetenstester. Varje termins utlärning fokuserar på 17-20 tekniker mot olika hotsituationer, varav c:a hälften av hotsituationerna testas vid varje Kompetenstest.

     

    K1 att testas under termin 1: 10 tekniker av Nybörjarnas 20 tekniker

    K2 att testas under termin 2: Resterande 10 tekniker av Nybörjarnas 20 tekniker

     

    K3 att testas under termin 3: 10 tekniker av Fortsättarnas 19 tekniker

    K4 att testas under termin 4: Resterande 9 tekniker av Fortsättarnas 19 tekniker

     

    K5 att testas under termin 5: 10 tekniker av Mediums 20 tekniker

    K6 att testas under termin 6: Resterande 10 tekniker av Mediums 20 tekniker

     

    K7 att testas under termin 7: alla tekniker av Avancerade

    Krav Maga inom Försvarsmakten

    Försvarsmaktens närkampsystem består av ett urval av militära Krav Maga tekniker, modifierade Krav Maga tekniker samt utvalda tillägg som bygger på samma principer.

    Försvarsmakten definierar Närkamp som: "strid på korta avstånd med och utan eldgivning". Närkamp är en del av stridsutbildningen och innehåller beväpnade och obeväpnade tekniker för anfall och försvar. Teknikerna är i huvudsak sprungna ur traditionell Krav Maga som omarbetats för att passa Försvarets behov. Även om närkampssystemet har sitt ursprung i traditionell militär Krav Maga används inte begreppet "Krav Maga" inom Försvarsmakten. I använder man i möjligaste mån svenska benämningar och definitioner.

    Försvarsmakten utbildar huvuddelen av sina operativa soldater i närkamp 16 till 60 timmar beroende på kategori och uppgift. Årligen genomförs flera närkampsinstruktörskurser på olika nivåer.

    Systemplan för Försvarmaktsgemensam Närkamp reglerar funktionen inom Försvaret.
    Enligt Försvarsmaktens säkerhetsinstruktion är det endast myndighetens egna närkampsinstruktörer och examinatorer med giltig licens som får utbilda närkamp inom Försvarsmakten.

    Civila Krav Maga instruktörer och andra liknande civila instruktörer får inte utbilda inom Försvarsmakten. Kampsportsverksamhet som inte kan förknippas till stridsutbildning utan är relaterad till idrottsutövning och sport är undantaget.

     

  •  

     
     
     
     
          Copyright © 2001-2010 Stockholm Krav Maga Center