Summer Camp Stockholm 2009

Det ovanligt tuffa 4-dagars sommarlägret i modern Krav Maga hölls i Stockholm 2009-07-30 – 2009-08-02. Deltagarna utgjordes av aktiva elever, instruktörer och nyfikna från Skellefteå i norr till Malmö i söder.

Instruktörerna utgjordes av ordinarie uppsättning på Stockholm Krav Maga Center och Uppsala Krav Maga Center.

Upplägget skiljde sig markant från tidigare läger med fokus på övningar, stress, taktik och problemlösning och där specifika tekniker kom i andra hand. Träningen omfattade:

Försvar mot vanliga och mindre vanliga stående och liggande obeväpnade attacker

Försvar mot vanliga och ovanliga batong-, kniv- och pistolövergrepp

Grundläggande attacker stående och liggande

Grundläggande bruk av batong

Grundläggande konflikthantering med fighting-träning

Scenarioträning

Grundläggande taktik

Träning i tunnelbanevagn och andra realistiska miljöer på Polishögskolan

Träning i bil

Teori: Mental eskalering, grundläggande taktik innan övergrepp, självförvar före våldshandlingarna samt kroppens reaktion under stress, mental förberedelse, ryggning m.m.

Dessutom passade fyra elever på att kompetenstesta sig sista dagen. Alla klarade sig.

På fredagen efter tunnelbanetränandet anordnades grillfest på Åkeshovs växhuscafé med mat och dryck.

Arrangörerna önskar tacka Ludvig R för hans hjälp i samband med genomförandet av lägret.

"Best of" gärningsmannabeskrivningar efter stressande scenarioövningar

- Kvinna. Snygg.

- Kvinna ca 48år

- Man. Han såg elak ut

- Våldtäktsperson

- Två svettiga en snaggat hår

- Det var Ludvig

- Två stora killar

- Rakad kille och en annan kille

Bäst slagna telefonnummer till SOS efter samma stressande scenarioövningar

11211412211112115

Utdrag ur vad deltagarna sagt om lägret

"Otroligt tändande och inspirerande summer camp, helt klart att rekommendera."
"Kanonbra crash course i Krav Maga."
"Inihelvetes trött efter fyra givande dagar känner jag att dessa fyra dagar VERKLIGEN var en belöning!!! Stort tack till pedagogiska, proffsiga, organiserade, entusiasmerande och grymt trevliga instruktörer!"
"En stor eloge till alla bra instruktörer, ni gjorde ett jättejobb. Kursen överträffade mina förväntningar. TACK!"
"First of all, many thanks again for the great summercamp, it was just amazingly good !"
"Jag tycker att såväl instruktörer, upplägget och genomförandet av scs 2009 gav ett professionellt intryck och hade aldrig kunnat drömma om att få ut så pass mycket erfarenhet som jag faktiskt fick."
För komplett feedback inkl. kritik, logga in på Elevsidorna.