Gratisseminarium för befintliga elever

/i

2016-04-30. Slutet, kostnadsfritt seminarium för alla befintliga elever tillhörande KMS-ansluten klubb. Seminariet hålls av instruktörselever från pågående instruktörsutbildning och omfattar grundläggande Krav Maga-tekniker och övningar.

Läs mer

Terminsavslutning

/i

Terminsavslutning i Hagaparken2016-06-04. Uteslutande social aktivitet bestående av lekar, samt inmundigande av mat och dryck i Hagaparken. Klubben står för grill, ketchup och senap samt begränsade mängder öl och vin. Deltagarna står för egen mat och det glada humöret.

Mötesplats framför Koppartälten i Hagaparken kl. 15.00. Medtag av bättre hälfter uppmuntras. Partytält finns i händelse av regn.

Utomhusträning i maj

/i

Vårens sista träningspass, 2016-05-30, kommer att hållas utomhus. Tag med valfria kläder och skor för utomhusbruk, samt sedvanliga skydd. Detta pass ersätter de andra passen inomhus.

Samling ombytta och klara för vidare transport vid skohyllorna kl 17.58. Träningslokalen är öppen som vanligt för ombyte före och efter träningspasset. Träningen hålls utomhus oavsett väder.

Kompetenstester i vår

/i

Kompetenstest för fastställande av lämplig träningsgrupp inför nästa termin. Testerna skall ses som ett enormt krävande träningspass med fokus på problemlösning med efterföljande personlig feedback. Kompetenstest (K1) är nödvändigt för avancemang till Fortsättargruppen. Uppflyttning till Mediumgruppen kräver K2.

  • Tisdag 2016-05-31 kl. 18.00-21.30/22.00 (K1, ex.vis nybörjare)
  • Torsdag 2016-06-02 kl. 18.00-22.00 för Kompetenstest 2 och uppåt.

Läs mer

Leverantörsbesök – Adidas brottarskor

/i

brottarskor2016-02-25 kommer Kjell från Nicopia Sport med ett lass Adidas brottarskor för utprovning och köp till kraftigt rabatterade priser.

Kjell kommer att vara på plats i lokalen mellan kl. 16.50 – 20.15. Kontakta Nicopia senast dagen innan om annan träningsutrustning önskas på 0155-21 39 00 eller nicopiasport@outlook.com.

Se utbud på www.nicopiasport.se.

Summer Camp Stockholm 2016

/i

2016-07-29 – 2016-07-31. För trettonde året i rad arrangerar vi vårt internationella sommarläger öppet för alla oavsett tidigare erfarenhet av KMS Krav Maga. Träningen delas upp i grupper beroende på deltagarnas kunskaper och passar därför utmärkt även för nybörjare och intresserade som inte tidigare tränat modern Krav Maga. Lägret genomförs i Stockholm med omnejd med mer än 19 timmars träning som omfattar:

  • Försvar mot vanliga och mindre vanliga stående och liggande obeväpnade attacker
  • Försvar mot vanligare och mindre vanliga batong-, kniv- och pistolövergrepp stående och liggande
  • Grundläggande och avancerade attacker stående och liggande
  • Grundläggande fighting-träning
  • Scenarioträning
  • Träning i realistiska miljöer
  • Teori: Taktik innan angrepp, kroppens reaktion under stress, undvik att bli utsedd till offer m.m.
  • Kompetenstest för rutinerade elever

Läs mer

Lokalrenoveringstajm

/i

RenoveringSöndagen 2016-01-24 kl. 17-19 är det dags för vårens lokalstädning och -renovering inför terminsstarten två dagar senare. Städa, rengöra, måla, fixa golv, laga utrustning och mycket mer behöver göras. All hjälp uppskattas, även glada tillrop från arbetsskygga sidolinjespelare.

Extra tillfälle för Kompetenstest i januari

/i

2016-01-24 kl. 13.30-17.00 genomförs Kompetenstester för samtliga kompetensgrupper avsett för de som missade tillfället i december.

Kompetensnivå 1 är nödvändigt för avancemang till Fortsättargruppen.

Uppflyttning till Mediumgruppen kräver K2.

Kostnad för Kompetenstesterna är 150 kr, med undantag för Kompetenstest K4 och uppåt som är gratis. Kompetenstest skall ses som ett enormt krävande träningspass med fokus på problemlösning med efterföljande personlig feedback. Anmälning önskas på klubben eller till info@krav-maga.nu senast 5 dagar innan.

God Jul önskar Instruktörerna

/i

God Jul och Gott Nytt År önskar vi er alla! Tiden går fort när man har roligt. 2015 sjunger på sista versen och vi hoppas att ni får ett riktigt härligt slut på gamla året och en lysande start på det nya.

Årets första snytingar utdelas efter terminsstarten 2016-01-26.

Intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer

/i

Extrainsatt intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer under maj. Kursen omfattar vanligaste formerna av överfallssituationer mot kvinnor, förståelse för våld, teori, tips och taktik kring hantering av våldet, hantera rädsla och lösa situationen.

Största delen av kursen är upplevelsebaserad, vilket innebär att deltagarna kommer att utsättas för realistiska scenarier inomhus och utomhus med successivt ökande komplexitet och svårighetsgrad. Kursen hålls av rutinerade kvinnliga instruktörer i modern Krav Maga.

Kursen är uppdelad i två tillfällen: 2016-05-14 och 2016-05-21.

Läs mer