Lyckade graderingar!

/i

Lyckade graderingar 2003-05-25 / 2003-05-27 för totalt 47 hårt kämpande elever under 2 resp. 3 timmar.

Schema för sommar och höst

/i

Schemat för sommaren 2003 och höstterminen 2003 är slutligen bestämt. Tider, dagar och upplägg har till viss del förändrats. Bla har ett pass gemensam sparring med Stockholm Kickboxning tillkommit, samt närvaroplikt i Mediumgruppen. Mediumelever som under vårterminen haft lägre än 50% närvaro får nöja sig med träning i Fortsättargruppen, tills kunskaper och närvaro förbättras.

Tillfälle för förhandsregistrering för alla blivande nybörjare är torsdagen 14/8 18.15-19.00.

Kylda drycker till försäljning

/i

Nu finns äntligen kylda drycker till försäljning vid disken! Dryckerna är Pepsi, Pepsi Max, Pripps Energy och Red Bull. Multipower Fitness Protein från Twin Labs kommer inom kort. Se Butiken för mer information.

Intressant seminarium med Eyal Yanilov

/i

Stockholm, 2003-04-12. Eyal Yanilov höll seminarium i SKMC:s lokal i Stockholm.

Ändrat schema under maj

/i

Av olika orsaker tvingas vi justera träningstiderna sista veckan i maj.

Söndagen 2003-05-25 är gradering, vilket innebär att normal Fortsättar- och Mediumträning ställs in.

Måndagen 2003-05-26 är träning för alla grupper.

Tisdagen 2003-05-27 är gradering, vilket innebär att normal Fortsättar- och Nybörjarträning ställs in.

Torsdagen 2003-05-29 är inställd p.g.a. helgdag.

Utomhusträning 2003-04-22

/i

Tisdagen 22/4 kommer Fortsättar- och Mediumpasset att hållas utomhus, varför träningskläder för utomhusbruk skall medtagas. OBS! Detta gäller endast Fortsättar- och Mediumgrupperna.

Passerkorten ersätts med kod

/i

Passerkortet som tidigare krävts för entré till fastigheten ersätts per omgående av sifferkod till passersystemet. Vi kommer därför snarast samla in alla passerkort för att returnera dessa till hyresvärden. Ej återlämnade kort debiteras 200 kr.

Uppfräschade lokaler

/i

Nu har vi fräschat upp våra lokaler ytterligare genom att bla. bygga en disk med barstolar, måla väggar i träningslokal och omklädningsrum, flytta om utrustningen, installera kylskåp, TV och mikrovågsugn m.m.

Ändrat schema

/i

Då vi efter förhandling med lokalägarna tvingats minska antal pass per vecka kommer vi att endast ha en stor Fortsättargrupp. För att kompensera Fortsättarna kommer vi istället att ha tre pass per vecka. Omstruktureringen påverkar även Mediumgruppen.

Erbjudande till SKMC:s elever

/i

Stockholm Kickboxning erbjuder SKMC:s elever rabatt på träningsavgiften. Stockholm Kickboxning håller till i samma lokaler som vi på Blekholmsgatan 14. Vi rekommenderar alla elever att parallellträna kickboxning, då kickboxning har nästan identiskt rörelse-, slag- och sparkmönster.

Terminspriset är 1.000 kr och SKMC:s elever slipper medlemsavgiften om 200 kr/år. Schema finns på deras hemsida.