Intensive course in Realistic Self-Defense for Women in October. The course covers the most common forms of assault cases against women, understanding violence, theory, tips and tactics on how to handle the violence, deal with fear and resolve the situation.
Most of the course is experience-based, which means that the participants will be exposed to realistic scenarios indoors and outdoors with gradually increasing complexity and difficulty. The course is taught by experienced female instructors in modern Krav Maga.
The course is divided into two sessions: 2015-10-10 and 2015-10-17.
Beginner Start Spring 2015
/in TrainingPre-registration for aspiring beginners Thursday 22/1 sometime between 6 to 8 pm at our premises on Gästrikegatan 11 gives you the ability to fit in the required entry-level group, in good time to fill in personal information in the computer, paying term or annual fee and receive t- shirt.
If you cannot register during the above period, we can solve the registration after the semester starts subject to availability. You are of course welcome to the training center during regular training time after the semester starts 26/1 to take one of the remaining places. As a registered Krav Maga student, you are insured against accidents during training, as well as transportation to and from the venue.
Read more
After Fight
/in SocialtGrappa, S:t Eriksgatan 86. Instruktörerna och sista laddningen elever dyker upp vid 19.30-snåret. Ingen föranmälning krävs, utan det är bara att traska dit. Nya som gamla elever välkomna.
Väl mött!
Nybörjarregistrering våren 2015
/in TräningFörhandsregistrering för blivande nybörjare torsdagen 22/1 någon gång under tiden 18.00 – 20.00 i våra lokaler på Gästrikegatan 11 ger dig möjlighet att få plats i önskad nybörjargrupp genom att i god tid fylla i personuppgifter i datorn, betala termins- eller årsavgift och erhålla t-shirten.
Kan du inte registrera dig under ovanstående tid kan vi lösa registreringen på annat sätt i mån av plats. Du är självfallet välkommen till träningslokalen under ordinarie träningstid efter terminsstart 26/1 för att ta en av de återstående platserna. Som registrerad Krav Maga-elev är du olycksfallsförsäkrad under träning, samt transport till och från lokalen.
Möjlighet till provträning finns i mån av plats de första veckorna efter terminsstarten. Det är då bara att dyka upp med valfria träningskläder och gymnastikskor för inomhusbruk. Önskar du provträna innan du bestämmer dig är Förhandsregistreringen inget för dig.
Read more
Friträningspass +1
/in Träning2014-10-26. Öppen träning för klubbens aktiva och inaktiva elever. Kom ner och kör vad du vill med andra elever. Det går utmärkt att ta med någon annan att köra med. Max en extra deltagare per elev som eleven också ansvarar för och säkerställer att lokalregler efterlevs.
Instruktör finns på plats att besvara frågor. Nödvändig träningsutrustning finns tillgänglig. Lokalen öppen 16.00 – 18.00. Föranmälning krävs ej.
Kompetenstester i december
/in ÖvrigtKompetenstest för fastställande av lämplig träningsgrupp inför nästa termin. Testerna skall ses som ett enormt krävande träningspass med fokus på problemlösning med efterföljande personlig feedback. Kompetenstest (K1) är nödvändigt för avancemang till Fortsättargruppen. Uppflyttning till Mediumgruppen kräver K2.
Read more
Realistic Self-Defense for Women – Intensive course
/in SeminarsIntensive course in Realistic Self-Defense for Women in October. The course covers the most common forms of assault cases against women, understanding violence, theory, tips and tactics on how to handle the violence, deal with fear and resolve the situation.
Most of the course is experience-based, which means that the participants will be exposed to realistic scenarios indoors and outdoors with gradually increasing complexity and difficulty. The course is taught by experienced female instructors in modern Krav Maga.
The course is divided into two sessions: 2015-10-10 and 2015-10-17.
Intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer
/in SeminarierIntensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer under mars. Kursen omfattar vanligaste formerna av överfallssituationer mot kvinnor, förståelse för våld, teori, tips och taktik kring hantering av våldet, hantera rädsla och lösa situationen.
Största delen av kursen är upplevelsebaserad, vilket innebär att deltagarna kommer att utsättas för realistiska scenarier inomhus och utomhus med successivt ökande komplexitet och svårighetsgrad. Kursen hålls av rutinerade kvinnliga instruktörer i modern Krav Maga.
Kursen är uppdelad i två tillfällen: 2015-03-07 och 2015-03-14.
Leverantörsbesök i oktober
/in ÖvrigtKjell kommer att vara på plats i lokalen mellan kl. 17.30-19.20. Kontakta Nicopia senast dagen innan om annan träningsutrustning önskas på 0155-213900 eller nicopiasport@outlook.com. Se också utbud på www.nicopiasport.se.
After Fight
/in SocialtJoLo & Co, Västmannagatan 50. Instruktörerna och sista laddningen elever dyker upp vid 20-snåret. Ingen föranmälning krävs, utan det är bara att traska dit. Nya som gamla elever välkomna. Bokning av ev. biljardbord sköts av deltagarna själva.
Väl mött!
Markseminarium
/in Seminarier2014-10-18. Heldagsseminarium med fokus på försvar på marken. Seminariet är öppet för alla intresserade. Omfattning varierar i två grupper beroende på förkunskaper och lämpar sig därför väl både för nybörjare och rutinerade utövare av modern Krav Maga.
Read more