Intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer under februari. Kursen omfattar vanligaste formerna av överfallssituationer mot kvinnor, förståelse för våld, teori, tips och taktik kring hantering av våldet, hantera rädsla och lösa situationen.
Detta blir 20:e tjejkursen med nuvarande framgångsrika upplägg! Passa på att köpa kursen som julklapp till dina nära och kära.
Största delen av kursen är upplevelsebaserad, vilket innebär att deltagarna kommer att utsättas för realistiska scenarier inomhus och utomhus med successivt ökande komplexitet och svårighetsgrad. Kursen hålls huvudsakligen av rutinerade kvinnliga instruktörer i modern Krav Maga.
Kursen är uppdelad i två tillfällen: 2020-02-01 och 2020-02-08.
Extrapass + After Fight
/i Träning2019-11-27. Extra, instruktörslett träningspass för klubbens aktiva och inaktiva elever i samtliga grupper med efter följande After Fight. Träningen hålls 18.00 – 19.30 och kommer att delas upp efter förkunskaper. Föranmälning krävs ej, utan det är bara att dyka upp och köra.
Efter avslutat pass går intresserade vidare till Grappa Matsal och Bar, St Eriksgatan 86, för inmundigande av mat o dryck om så önskas. Det går utmärkt att endast komma på After Fighten.
Terminsavslutningsfest
/i SocialtAvslutningsfest 2019-12-20 på Hard Rock Café på Sveavägen 75 med inmundigande av mat och dryck. Bord är bokade på fredagen från 19.00. Tillställningen är öppen för alla nuvarande och tidigare tränande med sina respektive. Klubben bjuder på första glaset öl, vin eller cider.
Beställning av mat om sådan önskas, samt betalning för maten, måste göras i samband med anmälning. Anmälning görs genom inbetalning av priset för menyvalet till klubbens Plusgiro 27 44 31 – 6 eller på plats i träningslokalen senast 2019-12-17.
Självfallet går det utmärkt att deltaga på festen utan att beställa mat, i vilket fall föranmälning inte krävs.
Läs mer
Extrapass
/i Träning2019-11-17. Extrainsatt träning kl. 14.00-16.00 för klubbens aktiva och inaktiva elever. Fokus kommer att vara grundläggande attacker, samt försvar mot slag och spark. Deltagarna kommer att delas upp efter förkunskaper.
Kostnadsfritt. Ingen föranmälnings krävs.
Intensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer
/i SeminarierIntensivkurs i realistiskt självförsvar för tjejer under februari. Kursen omfattar vanligaste formerna av överfallssituationer mot kvinnor, förståelse för våld, teori, tips och taktik kring hantering av våldet, hantera rädsla och lösa situationen.
Detta blir 20:e tjejkursen med nuvarande framgångsrika upplägg! Passa på att köpa kursen som julklapp till dina nära och kära.
Största delen av kursen är upplevelsebaserad, vilket innebär att deltagarna kommer att utsättas för realistiska scenarier inomhus och utomhus med successivt ökande komplexitet och svårighetsgrad. Kursen hålls huvudsakligen av rutinerade kvinnliga instruktörer i modern Krav Maga.
Kursen är uppdelad i två tillfällen: 2020-02-01 och 2020-02-08.
Utomhusträning i december
/i TräningVinterns sista träningspass, måndagen 2019-12-16, kommer att hållas utomhus. Tag med valfria kläder och skor för utomhusbruk, samt sedvanliga skydd. Samling ombytta och klara för vidare transport vid skohyllorna kl 18.00. Träningslokalen är öppen som vanligt för ombyte före och efter träningspasset. Träningen hålls utomhus oavsett väder.
Kompetenstester i december
/i ÖvrigtKompetenstest för fastställande av lämplig träningsgrupp inför nästa termin. Testerna skall ses som ett enormt krävande träningspass med fokus på problemlösning med efterföljande personlig feedback. Kompetenstest (K1) är nödvändigt för avancemang till Fortsättargruppen. Uppflyttning till Mediumgruppen kräver K2.
Läs mer
Seminarium – Försvar mot flera gärningsmän
/i Seminarier2019-10-19. Endagsseminarium med fokus på försvar mot flera gärningsmän. Seminariet är öppet för alla intresserade som tränat minst en halv termin modern Krav Maga. Deltagare kommer att delas upp i grupper beroende på förkunskaper med varierande innehåll och lämpar sig därför väl både för nybörjare och rutinerade utövare av modern Krav Maga.
Läs mer
Stockholm Krav Maga Center firar 18 år
/i ÖvrigtIdag är klubbens 18-årsjubileum. Första träningspasset hölls alltså 2001-09-11 av två nycertifierade instruktörer i vår enorma träningsanläggning på Blekholmsgatan 14. Ett trevligt minne från det datumet, även om just första passet satt de flesta av klubbens blivande medlemmar klistrade framför TV:n.
Stockholm Krav Maga Center växte snabbt till Nordens största Krav Maga-klubb både avseende antal certifierade instruktörer och terminsaktiva medlemmar. Träningen har löpande utvecklats för att spegla moderna hotbilder samtidigt som instruktörerna löpande förbättrat pedagogik och förhållningssätt till träningen.
Vi hoppas kunna fortsätta verksamheten i många år framöver med våra härliga medlemmar!
After Fight
/i Socialt2019-09-19. Gemensam utgång för umgänge och möjlighet till inmundigande av mat och dryck, för alla intresserade efter avslutat träningspass.
Grappa, St Eriksgatan 86. Första gänget är troligen på plats runt kl. 19. Instruktörerna och sista laddningen elever dyker upp vid 22.00-snåret. Ingen föranmälning krävs, utan det är bara att traska dit. Nya som gamla elever välkomna.
Väl mött!
After Fight
/i Socialt2019-09-10. Gemensam utgång för umgänge och möjlighet till inmundigande av mat och dryck, för alla intresserade efter avslutat träningspass.
Grappa, St Eriksgatan 86. Första gänget är troligen på plats runt kl. 19. Instruktörerna och sista laddningen elever dyker upp vid 22.00-snåret. Ingen föranmälning krävs, utan det är bara att traska dit. Nya som gamla elever välkomna.
Väl mött!